写于 2016-12-02 01:10:13| 凯发k8娱乐官网下载| 市场报告

它可以是“自私的” - 首先想到你自己吗

在大多数情况下,我们认为粗鲁,漠不关心和彻头彻尾的错误,我不同意不误解我 - 我认为我们不应该像自私的漏洞那样四处奔波,但我认为:我们都可以更好地照顾自己

为了让我们的生活和我们周围的生活更健康,几周前我读了一篇文章,使用“先为自己付钱”这句话并不是金钱,但这种情感观念的核心是确保你拥有最需要的东西

生活,所以你可以给更多的人,你完全同意,但我自己,我的朋友和我的丈夫经常忘记这个概念是多么重要

我坚信有三种不同的期间,你应该考虑通过确保你“先付钱给自己”来彻底自助服务

如果你现在属于这些类别之一,你可以评估你需要为自己支付的费用

你的健康正在受苦

因为你生病了,你会感到非常内疚

工作过度或睡眠不足

在同样的情况下,我也有能力提升“地位”你为什么要花费你的病

我们为什么要这样做呢

事实上,我们不喜欢软弱,脆弱或无法满足他人的期望,而忽略了我们的健康如何使任何人受益

如果您的健康状况(血压,免疫系统,体重,精神状态等)目前低于标准且您知道,那么就该停下来评估您的选择了

你在做什么或不做什么可能有助于你现在的状态

您可以做出哪些微小的改变,谁可以拒绝,为了关注您的健康,您能推迟延迟吗

当你健康的时候,你可以更清楚地思考,贡献更多,成为一个伟大的伴侣,在工作中茁壮成长,并在你不健康时与朋友和家人享受如此多的乐趣 - 这些事情不会发生在你身上你必须注意你的健康,以便你生活中的其他领域茁壮成长

你的关系很痛苦

我丈夫喜欢分享这句话

“如果我母亲幸福,全家人都很开心!”我曾经被这个人感到侮辱,但现在我已经开始意识到这是一个好地方

当我精力充沛,缺乏运动和自我厌恶的漩涡时,我的孩子并不喜欢我的公司

我没有提到我可怜的丈夫,他必须忍受

他关上门,在房子里哭泣,诅咒,或者我的无目的,没有任何“魅力”

那些通常是他说的,“也许你明天应该去瑜伽

”或者“你想让我把孩子带到某个地方吗

”或者“也许你应该亲自工作一天”我很幸运能够让我的生活另一个人意识到我的不良状态会影响其他人

如果您生活中没有人让您承担责任,请考虑将您信任的人作为您的“衡量标准”

如果没有,当你是别人的时候

做出选择时,你必须加倍努力,为自己承担责任

我们经常做的是我们不相信或不喜欢的工作

这就是为什么它被称为工作,但你经常发现自己在自己的时间

你做过一些你不想为别人做的事吗

考虑拥有我们所有人并不总是坏事,但是当你不开心或照顾自己时,这可能是破坏性的

如果你在自己的时间做出选择(去哪里,要关注什么,做什么,你和谁一起出去,等等,对于其他人来说,它往往比你自己更多

你选择忽略那些东西

对你来说很重要

你真的在欺骗自己

如果你处在一个你不在的情况下,你真的很确定你是怎样的

决定只是开始问自己“为什么

”如果你选择参加某事,如果答案是“因为我想要它!”或“因为它会让我开心!”然后你就走在正确的轨道上如果答案快乐,快乐或满意,你可能想要更多地考虑如何利用你的时间

我不是一个自私的主人,但我老实说,当我需要它时,再尝试一下

我知道这可能听起来很冷

或者说非常卑鄙,但正如我之前所说:如果你不能为自己这样做,谁否则会照顾你

这是希望你本周会有些自私

足够的选择!