写于 2016-12-15 01:15:10| 凯发k8娱乐官网下载| 市场报告

图片来源:Megan McAvoy

瑜伽:自我发现的内在旅程;愿我们都祈祷并寻求和平

我很少想就这些问题发表公开评论,但这一次,我无法自拔

来自奥兰多的消息令人不安 - 每当这些可怕事件发生时,震惊都不会减弱

悲伤不亚于此

损失更大

我最大的好处是1)不要让它改变你,2)让它改变你

不要让它改变你

我们不能生活在恐惧之中

我们不能改变我们做什么或去哪里

我们不能失去(或理所当然)我们为许多人争取的自由

让它改变你

更开放,更有爱心,更感恩

你一直想做或改变的事情 - 好的,让我们开始吧

没时间就像现在一样 - 没有长寿的承诺

每当这些毫无意义的仇恨发生时,我认为这是一个成为更好的人的机会

这是我选择的方法,因为我在大学的第一周目睹了我的卧室窗户9/11,并最终通过瑜伽克服了伤后压力症

很长一段时间,我让9/11改变了我

我从那次事件中得到了身体,精神和情绪上的症状

我记得很快就看到了John Mayer的演唱会(在他真的很大之前的一个小场地),走在纽约市的街道上,看着纽约公交线路上的警察枪

我看到街上满是送葬者的守夜

每当一架低空飞机飞过头顶(当它被禁止在其他地方飞行时),我就害怕发抖

我抨击了我爱的人,觉得我跌倒了 - 不是很好 - 每次我上床睡觉时,我都经常看到现实生活看起来更像是一幅虚幻的画,我比以往任何时候都更害怕和我在一起

在生活中

然后我意识到这就是“他们”想要的东西

恐怖被定义为“极度恐惧”而我正在生活

所以,他们不仅夺走了这么多无辜人民的生命,而且还夺走了我的生命 - 在地球上

我开始自己学习瑜伽,并开始在我的思想中找到一个停顿

我开始释放疯狂的身体伤口,最终我意识到我享受了世界每一分钟的权利和责任 - 好像这可能是我的最后一次

不是因为“恐惧”的感觉,而是因为欣赏感

过上最美好的生活是我能想到的唯一方式,以便恰当地尊重那些不再拥有财富的人

那么,你今生真正想要的是什么

现在是时候了 - 明天我们没有人会答应

所以不要让它改变你,让它改变你

图片来源:Megan McAvoy

期刊写作在愈合和自我发展的道路上非常重要

今天,除了我的教练业务,我还是一名注册瑜伽老师,在那里我激励和影响成功的女性,以实现个人幸福,商业自由和商业金融安全,以便他们能够永远实现

我认为我的企业是一个传递我已经克服的最重要的教训和挑战的机会

下面,你会发现一个25分钟的瑜伽练习,专注于“感恩”,这将有助于你处理压力相关的问题,以及那些想要改变你的注意力,让自己更快乐,更有礼貌的人

更感激

我的心是为那些不仅受到奥兰多灾难后果影响的人,而且是我们永远不会忘记的所有其他受害者

请为他人实践同情心,不要忘记你的同情心

第十届仪式

丰富瑜伽:感恩节练习https://www.youtube.com/watch?v=7S1qrMQL0Dc